Manfaat Dan Khasiat Buah Manggis - manfaat kesehatan dari buah manggis termasuk mengurangi risiko kanker, peradangan, alergi dan diabetes. Buah ni memiliki antioksidan, antijamur, sifat antibakteri yang membantu dalam melindungi tubuh terhadap berbagai penyakit kesehatan dan juga meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Manggis bermanfaat dalam menjaga kesehatan kulit, manajemen berat badan dan memberikan bantuan dari diare dan disentri.
Buah ini memiliki warna kemerahan atau ungu tua, Karena rasanya yang enak manggis juga dikenal sebagai ratu buah. Tempat asal tidak diketahui tetapi manggis dikatakan pertama didomestikasi di negara-negara Asia Tenggara. Thailand, Burma, India dan Vietnam adalah beberapa negara di mana ia dibudidayakan sejak bertahun-tahun. Terlepas dari negara-negara tersebut yang sekarang tumbuh di negara-negara Asia lainnya dan beberapa negara Afrika.
Manggis tidak memiliki banyak varietas kecuali untuk satu yang ditemukan di Kepulauan Sulu. Ini adalah tanaman ultra-tropis yang membutuhkan kelembaban, curah hujan dan tidak dapat bertahan hidup dalam periode yang lama kekeringan. Dan itu tidak bisa tumbuh di daerah ketinggian yang sangat tinggi. musim panen bervariasi berdasarkan lokasi dan ketinggian. Di India ada dua musim panen, periode monsun dan antara April dan Juni. Di Ceylon, musim buah adalah dari Mei-Juli untuk daerah ketinggian rendah dan untuk daerah ketinggian yang lebih tinggi buah matang dari Juli hingga Agustus atau Agustus sampai September.
Buah ini memiliki warna kemerahan atau ungu tua, Karena rasanya yang enak manggis juga dikenal sebagai ratu buah. Tempat asal tidak diketahui tetapi manggis dikatakan pertama didomestikasi di negara-negara Asia Tenggara. Thailand, Burma, India dan Vietnam adalah beberapa negara di mana ia dibudidayakan sejak bertahun-tahun. Terlepas dari negara-negara tersebut yang sekarang tumbuh di negara-negara Asia lainnya dan beberapa negara Afrika.
 |
| Khasiat Buah Manggis |
Manggis tidak memiliki banyak varietas kecuali untuk satu yang ditemukan di Kepulauan Sulu. Ini adalah tanaman ultra-tropis yang membutuhkan kelembaban, curah hujan dan tidak dapat bertahan hidup dalam periode yang lama kekeringan. Dan itu tidak bisa tumbuh di daerah ketinggian yang sangat tinggi. musim panen bervariasi berdasarkan lokasi dan ketinggian. Di India ada dua musim panen, periode monsun dan antara April dan Juni. Di Ceylon, musim buah adalah dari Mei-Juli untuk daerah ketinggian rendah dan untuk daerah ketinggian yang lebih tinggi buah matang dari Juli hingga Agustus atau Agustus sampai September.
10 Manfaat Buah Manggis Untuk Kesehatan
1. Dapat Mencegah Kangker
Manfaat kesehatan dari manggis termasuk sifat anti-kanker. The pericarps manggis mengandung xanthones yang menunjukkan anti-kanker, efek anti-inflamasi dan anti-bakteri. Xanthones menghambat pertumbuhan sel kanker usus besar manusia dan sesuai studi penelitian yang dilakukan oleh Akao Y et al. mereka menunjukkan potensi untuk dikembangkan sebagai agen untuk mencegah kanker atau dapat digunakan dalam kombinasi dengan obat anti-kanker untuk efek yang menguntungkan.
2. Anti inflamasi
Manggis telah digunakan sebagai agen anti-inflamasi sejak bertahun-tahun di negara-negara Asia Tenggara. Penelitian ilmiah juga menunjukkan bahwa ekstrak manggis memiliki anti-alergi dan anti-inflamasi dan mereka menghambat pelepasan histamin dan prostaglandin yang berhubungan dengan peradangan dalam tubuh manusia.
3. Mebuat Kulit Anda Sehat
Manggis membantu dalam menjaga kulit yang sehat. Anti-inflamasi, anti-bakteri, anti-jamur, anti-alergi dan anti-oksidan sifat membantu dalam mengurangi risiko berbagai kondisi seperti radang kulit, penuaan kulit, eksim, alergi dan infeksi bakteri. Studi penelitian telah dilakukan untuk memastikan berbagai manfaat manggis untuk kulit dan satu studi tersebut menunjukkan bahwa manggis memiliki sifat anti-kanker kulit dan memiliki potensi menjadi agen anti-kanker kulit.
4. Menjaga Kekebalan Tubuh Anda
Manggis kaya akan berbagai nutrisi, mineral, vitamin dan xanthone yang membantu dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Nutrisi ini melindungi tubuh dari berbagai penyakit kesehatan yang melemahkan sistem kekebalan tubuh.
5. Bersifat anti Oksidan
Manggis adalah salah satu buah yang dikenal mengandung antioksidan kuat yang bermanfaat untuk sistem kekebalan tubuh dan seluruh tubuh. Antioksidan ini berisi penguat sel yang disebut sebagai xanthones yang mengandung berbagai properti yang memiliki nilai obat. Inilah sebabnya mengapa manggis disebut sebagai buah penyembuhan yang dapat digunakan untuk membalikkan efek dari penyakit yang berhubungan dengan orang biasa.
5. Menggnati Penggunaan Obat-Obatan
Manggis dengan sifat anti-bakteri dan anti-inflamasi yang bermanfaat sebagai minuman obat dan untuk penyembuhan cepat luka. Daun dan kulit pohon yang dapat dicampur dengan tanaman obat lain dan diterapkan pada luka untuk pemulihan lebih cepat. Minuman obat dapat dibuat dengan merebus daun dan kulit pohon.
6. Mengobati Diare Dan Disentri
Penggunaan manggis yang bermanfaat pada gangguan perut juga. Manggis pericarp dan kulit yang efektif dalam memberikan bantuan dari gangguan perut seperti diare dan disentri.
7. Mengurangi Masalah Haid
Akar manggis juga memberikan manfaat kesehatan. Manggis akar membantu dalam mengatur siklus menstruasi pada wanita.
8. Memiliki Sifat Zat Yang Baik Untuk Tubuh
Kulit dan daun pohon manggis menunjukkan sifat astringent dan bermanfaat dalam menyembuhkan sariawan atau aphtha.
9. Mengurangi Resiko Strok
manggis juga dapat membantu dalam mengurangi risiko stroke atau infark miokard. Temuan dari studi menunjukkan efek perlindungan kardio dari manggis pada sistem pertahanan jaringan antioksidan dan peroksidasi lipid selama stroke.
10. Mengurangi Diabetes
Diabetes adalah suatu kondisi medis yang juga umum dalam masyarakat modern. Meskipun dikelola menggunakan obat resep dapat menjadi risiko kesehatan terutama jika tindakan pencegahan yang memadai tidak diambil. Manggis satu obat alami yang efektif dalam mengelola dan menjaga kadar gula darah dalam tubuh
Baca Juga : 24 Manfaat Mengonsumsi Jus Wortel
Semoga artikel ini dapat bermanfaat untuk anda semua, jangan lupa subscribe agar anda adapat mengikuti updatean artikel terbaru kami, anda dapat subscribe dengan cara tulis email anda di bawah. terimakasih
> Berkomentarlah Sesuai Topik
> Jangan Sungkan Bertanya Jika Ada Yang Ingin Di tanyakan
> Diharpakan Jangan Meninggalkan Link Aktive
> Semoga Artikel Di Atas Membantu
> Terimakasih " Salam Klinikrea.com "
Emoticon