10 Manfaat Mengkudu Untuk Kesehatan - Umumnya dikenal sebagai buah mengkudu dan noni, nunaakai (Tamil Nadu, India), mengkudu (Indonesia dan Malaysia), apatot (Filipina), Kumudu (Bali), kecepatan (Jawa), pantai murbei , buah keju, atau mengkudu (Hawaii), adalah buah asli Asia Tenggara dan Australasia. Ini adalah hijau pada awalnya, kemudian berubah menjadi kuning karena matang, memberikan bau tajam. Weaver semut tertarik untuk itu, yang melindungi tanaman dari serangga parasit tanaman.
 |
| Manfaat Mengkudu Untuk Kesehatan |
Hal ini paling sering dijual dalam bentuk jus. Ada berbagai jenis, seperti tanpa gula, manis, diencerkan dengan anggur atau jus berry lainnya, atau bahkan bubuk mengkudu dicampur dengan air atau jus. Jenis terbaik akan tanpa pemanis, dengan pulp. Aditif seperti pemanis dan pengawet akan membatalkan efek pada tubuh Anda, sehingga berlebihan pulp mengandung paling nutrisi. Mengkudu memiliki reputasi buruk sebagai produk spam, dari iklan mengatakan bahwa itu adalah obat-semua. Ini tidak benar, dan sebagian besar produk di pasar memang menyakiti lebih dari membantu.
Namun demikian, mengkudu mungkin apa yang Anda cari untuk membantu mengurangi rasa sakit atau meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda. Berikut adalah 10 manfaat buah mengkudu yang paling penting.
1. Analgesik - Noni memiliki julukan dari "The Tree Untuk Sakit Kepala". Penelitian telah menunjukkan bahwa noni mengurangi rasa sakit dibandingkan dengan tramadol obat dan hidrokortison, sehingga efektif untuk rematik dan lainnya nyeri sendi.
2. Sistem Booster kekebalan - Noni mengaktifkan makrofag dan memperkuat sistem kekebalan tubuh, yang kemudian menghasilkan lebih limfosit. Hal ini juga mengandung agen antibakteri yang melawan bakteri menular, termasuk Staphylococcus aureus dan Escherichia coli.
3. Antidepresan / sedatif - Noni merangsang seratonin dan melatonin, dua hormon yang sangat penting. Seratonin mempengaruhi suasana hati, emosi, dan tidur; ketidakseimbangan kadar serotonin dapat menyebabkan depresi. Melatonin mengatur ritme sirkadian, yang membantu Anda tidur; menjaga reguler ini akan membantu Anda mendapatkan istirahat malam yang baik, juga meningkatkan mood Anda.
4. Skincare Rambut - sifat Noni ini berguna pada kulit dan kulit kepala kondisi, seperti eksim dan kurap juga menggosok kulit kepala untuk rambut berkilau; dan akan menjaga kulit Anda tampak awet muda. Gosokkan beberapa jus dari terkena kulit / kulit kepala, biarkan selama 15 menit, bilas. Konsumsi jus dapat membantu kuku Anda tumbuh lebih kuat.
5. Anti-tumor / Anti-kanker - Noni merangsang produksi oksida nitrat. Nitrat oksida adalah zat yang sangat berguna, salah satu yang di dasar banyak manfaat noni ini. Dalam hal ini, mengurangi pertumbuhan tumor dan membantu tubuh melawan Anda terhadap replikasi kanker sel. Hal ini juga berisi polisakarida zat yang kaya imunomodulator dikenal sebagai kanker perkelahian lanjut noni meningkatkan sifat kekebalan tubuh yang saya sebutkan di bagian atas juga sangat membantu. Satu hal lagi yang penting adalah jumlah fitokimia di noni yang melawan kanker. Fitokimia yang ditemukan dalam sayuran dan rempah-rempah, jika dimakan secara teratur akan membangun jumlah preventif. Dalam kasus kanker sudah hadir, noni dan tanaman lainnya dengan amonts tinggi akan memperlambat, menghentikan, atau benar-benar membalikkan proses kanker.
6. Hipertensi - Noni tinggi di fitonutrien, selenium, dan vitamin C, yang melawan kerusakan akibat radikal bebas pada dinding pembuluh darah; scopoletin, senyawa yang dapat menurunkan tekanan darah itu adalah basa, yang membuat cairan tubuh menjadi terlalu asam, karena itu menyakiti radikal bebas. Ia juga memiliki proxeronine, yang diperlukan bagi tubuh untuk menghasilkan xeronine. Xeronine membantu mengkoordinasikan sel untuk bekerja harmonis, menurunkan stres dan pada gilirannya, tekanan darah. Juga memiliki asam amino, triptofan. Ketika tryptophan memasuki aliran darah dan pergi ke sel, membantu menghasilkan zat lain yang penting, seperti bahkan lebih seratonin, yang sangat bagus untuk menurunkan tekanan darah dengan cara efek relaksasi nya.
7. Kolesterol - Noni mencegah penyerapan kolesterol LDL, sehingga mengurangi plak di arteri, menjaga Anda sehat dan hidup lebih lama.
8. Memory - Noni, seperti yang disebutkan sebelumnya, mencegah penyerapan kolesterol dengan cara jumlah yang besar dari pitosterol. Ini secara langsung membantu otak tetap sehat, dan plak tidak membangun di arteri memberi makan otak, menjaga dengan benar oksigen.
9. Irritable Bowel Syndrome / sembelit - Noni tinggi serat larut, yang membantu meringankan ketegangan pada usus dan melunakkan tinja. Juga memiliki vitamin dan mineral yang diperlukan untuk menjaga usus Anda sehat.
10. antibakteri / antijamur / antivirus - Noni memiliki sifat untuk melawan infeksi sebanding dengan obat resep. Ini berisi antrakuinon, skopoletin, dan terpene, antara lain semua bekerja sama untuk melawan penyakit.
Mengkudu banyak tumbuh liar di area pekarangan kebun, sekian ulasan beberapa manfaat mengkudu semoga bermanfaat.
> Berkomentarlah Sesuai Topik
> Jangan Sungkan Bertanya Jika Ada Yang Ingin Di tanyakan
> Diharpakan Jangan Meninggalkan Link Aktive
> Semoga Artikel Di Atas Membantu
> Terimakasih " Salam Klinikrea.com "
Emoticon